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HYGIENE ET SECURITE : TMS trouble musculo-squelettiques
Sensibilisation aux risques des postes bureautiques
Objectifs
- permettre aux salariés d’Identifier et caractériser les risques d’accidents musculo-squelettiques (mal de dos et tendinites).
- Connaître les principes de bases de l’ergonomie
- faire acquérir aux salariés des connaissances leur permettant de participer efficacement à l'amélioration de leur santé et de leurs conditions de travail
Déroulement Pédagogique
Notre intervenant utilise si possible les documents internes de l’entreprise pour conduire les études de cas. Une alternance de théorie et de pratique permet aux stagiaires de mieux acquérir les outils d’analyses.
Vous allez apprendre à :
- Accueil des stagiaires et tour de table
- Notion d’anatomie et de physiologie pour Identifier et caractériser les risques liés au poste de travail statique.
- Problèmes spécifiques liés à la vision
- Notions d’Ergonomie : comment corriger mon poste pour diminuer la gêne (douleur cou, épaule, poignets, jambes, vision…)
- Etirements minute : apprendre à diminuer la tension du cou, dos, épaules, mains, œil.
- Le stress et son impact sur les tensions
- Visite et réflexions sur leur lieu de travail quand formation sur site
Public
les opérateurs et la maîtrise
Pré requis
Pas de pré requis particulier
Durée
3h30 ou 7 heures en fonction du nombre de stagiaires
Modalité d’évaluation
Mise en situation
Questions écrites (QCM)
Suivi de l’action et appréciation des résultats
Attestation de formation
Avis client
Délais d'accès
Compris entre 15 jours et 2 mois en fonction de la disponibilité de nos formateurs et des salles.